Se former après 30 ans : les droits ouverts

Aucun dispositif ne se ferme à 30 ans. CPF, projet de transition, période de reconversion, VAE, reprise d'études : les conditions réelles en septembre 2026.

Aucun des grands dispositifs de formation professionnelle ne comporte de condition d'âge maximal. Le CPF, le projet de transition professionnelle, la période de reconversion et la VAE sont ouverts à 30 ans comme à 50. Ce qui change avec l'âge, ce ne sont pas les droits, c'est le montant déjà accumulé sur le compte et l'ancienneté exigée pour certains congés.

Combien y a-t-il sur mon compte personnel de formation ?

La fiche « Compte personnel de formation d'un salarié du secteur privé » de service-public.gouv.fr, vérifiée le 27 juin 2026, donne les montants en vigueur :

Le compte n'est plus alimenté pendant une période de chômage, mais les droits déjà acquis restent mobilisables.

Combien faut-il payer de sa poche ?

Depuis le 1er avril 2026, la participation forfaitaire du titulaire est de 150 euros par dossier, fixée par le décret n° 2026-234. Elle a remplacé le montant de 100 euros instauré le 2 mai 2024. Le site moncompteformation.gouv.fr précise qu'elle est indexée sur l'inflation et revue au 1er janvier.

En sont exonérés : les demandeurs d'emploi ; les personnes dont la formation est cofinancée par leur employeur ou par un OPCO, par un accord de branche ou de groupe ; celles qui mobilisent les points de leur compte professionnel de prévention ; celles qui utilisent l'abondement accidents du travail et maladies professionnelles.

Ce qui a changé le 20 février 2026

La loi n° 2026-103 du 19 février 2026 de finances pour 2026 et les décrets n° 2026-126 et n° 2026-127 du 24 février 2026 plafonnent la prise en charge de trois familles de formations, d'après moncompteformation.gouv.fr :

Peut-on se former longtemps en gardant son salaire ?

C'est l'objet du projet de transition professionnelle, décrit par la fiche service-public.gouv.fr vérifiée le 1er juin 2026, instruit et financé par les associations Transitions Pro.

Ancienneté exigée. En CDI : 24 mois d'activité salariée, consécutifs ou non, dont 12 mois dans l'entreprise, appréciés à la date de départ en formation. En CDD : 24 mois d'activité salariée au cours des cinq dernières années, dont 4 mois en CDD au cours des douze derniers mois.

Délais. La demande d'autorisation d'absence se dépose au plus tard 120 jours calendaires avant le début de la formation si celle-ci dure six mois ou plus à temps plein, 60 jours dans les autres cas. L'employeur répond sous 30 jours calendaires, et son silence vaut accord. Il peut différer le congé de neuf mois au maximum.

Rémunération. Elle est calculée sur le salaire moyen de référence, avec un seuil fixé à deux SMIC, soit 3 734,04 euros :

Situation | Rémunération |

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Salaire moyen inférieur ou égal à 3 734,04 € | 100 % |

Salaire supérieur, congé d'un an au plus | 90 % |

Salaire supérieur, congé de plus d'un an | 90 % la première année, puis 60 %, avec un plancher de 3 734,04 € |

Le temps passé en projet de transition est assimilé à du temps de travail : congés payés, primes et prestations de sécurité sociale sont maintenus.

Qu'est-ce que la période de reconversion ?

C'est le dispositif le plus récent, et il concerne directement les personnes qui veulent changer de métier après 30 ans. Créé par la loi n° 2025-989 du 24 octobre 2025, il est entré en vigueur le 1er février 2026.

La DREETS Normandie, dans sa page mise à jour le 9 septembre 2026, indique qu'il remplace la reconversion ou promotion par alternance (Pro-A) et le dispositif Transitions collectives. Une Pro-A continue de produire ses effets si l'avenant a été signé avant le 1er janvier 2026, mais il n'est plus possible d'en conclure.

Ce qu'il faut en retenir :

En reconversion interne, le contrat est maintenu et la rémunération inchangée. En reconversion externe, le contrat initial est suspendu et un nouveau contrat est conclu avec l'entreprise d'accueil, en CDI ou en CDD d'au moins six mois. Textes de référence : articles L6324-1 à L6324-11 et R6324-1 à R6324-5 du code du travail.

Faut-il repasser un diplôme, ou faire reconnaître ce qu'on sait déjà ?

Depuis la loi du 21 décembre 2022, la validation des acquis de l'expérience n'exige plus aucune durée minimale d'expérience. L'article L6411-1 du code du travail demande seulement une activité « en rapport direct avec le contenu de la certification visée ». La fiche VAE de service-public.gouv.fr, vérifiée le 13 août 2026, confirme que le dispositif est ouvert quels que soient le statut, l'âge, la nationalité et le niveau de formation, et que l'expérience peut être extraprofessionnelle : bénévolat, mandat syndical ou électoral, proche aidant.

Le passage devant le jury intervient avant la fin du troisième mois suivant le dépôt du dossier de validation, et la décision est transmise dans les quinze jours. Le congé VAE est de 48 heures par session d'évaluation, avec maintien de la rémunération, et l'absence de réponse de l'employeur sous quinze jours calendaires vaut accord. Vous pouvez déposer une demande par certification et par année civile, dans la limite de trois certifications différentes la même année.

Qui peut faire une VAE et comment ça se passe détaille les étapes.

Peut-on reprendre des études à l'université sans avoir le diplôme requis ?

Oui, par la validation des acquis professionnels et personnels, dite VAP 85, prévue par le décret n° 85-906 du 23 août 1985. Le ministère de l'Enseignement supérieur explique qu'elle permet d'accéder directement à une formation universitaire sans détenir le diplôme normalement exigé, en validant une expérience professionnelle salariée ou non, des formations suivies, ou des acquis personnels développés hors de tout système de formation.

Une commission pédagogique examine le dossier et propose une dispense au président de l'établissement, à qui revient la décision finale. VAP 85 et VAE peuvent se combiner pour raccourcir le parcours.

Les modalités pratiques d'inscription en reprise d'études, frais compris, varient d'une université à l'autre : elles se demandent au service de formation continue de l'établissement visé, nous n'avons pas trouvé de règle nationale publiée.

Et si je suis sans emploi ?

Trois aides distinctes, à ne pas confondre :

Pour les personnes sans droits ouverts à l'ARE et pour les bénéficiaires du RSA, France Travail indique une rémunération de formation comprise entre 224,68 et 769,49 euros, avec un plafond de 2 170,90 euros pour les travailleurs handicapés, pour une durée maximale de trois ans sur une même formation.

Questions fréquentes

Y a-t-il un âge limite pour le CPF ou la VAE ?

Non. Ni le CPF, ni la VAE, ni la période de reconversion, ni le projet de transition professionnelle ne comportent de condition d'âge maximal.

La Pro-A existe-t-elle encore en 2026 ?

Non pour les nouveaux dossiers. Elle a été remplacée par la période de reconversion le 1er février 2026. Un avenant signé avant le 1er janvier 2026 continue de s'appliquer.

Par quoi commencer concrètement ?

Par le conseil en évolution professionnelle, gratuit, qui est un passage obligé avant un projet de transition professionnelle et avant une démission-reconversion. L'annuaire est sur mon-cep.org.

Peut-on démissionner et toucher le chômage pour se reconvertir ?

Oui, sous conditions strictes : être en CDI, justifier d'au moins cinq années d'activité continue, soit 1 300 jours, et passer par le conseil en évolution professionnelle avant de déposer le dossier à Transitions Pro. Voir Démission-reconversion : l'ordre des étapes.

Le CPF peut-il financer une formation longue ?

Il peut la financer en partie. Au-delà des droits acquis, un abondement de l'employeur, de l'OPCO ou de France Travail est nécessaire. Ce qui a changé sur le CPF et la période de reconversion fait le point.

Faut-il l'accord de son employeur ?

Pour une formation hors temps de travail financée par le CPF, non. Pour un projet de transition professionnelle, une autorisation d'absence est nécessaire, et le silence sous 30 jours vaut accord. Pour une période de reconversion, un accord écrit des deux parties est obligatoire.

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Sources : service-public.gouv.fr, fiches « Compte personnel de formation d'un salarié du secteur privé » (vérifiée le 27 juin 2026), « Projet de transition professionnelle » (1er juin 2026), « Validation des acquis de l'expérience » (13 août 2026), « Allocation d'aide au retour à l'emploi formation » (7 août 2026) et « Rémunération de fin de formation » (1er avril 2026) ; moncompteformation.gouv.fr, Caisse des dépôts ; DREETS Normandie, « La période de reconversion », mise à jour le 9 septembre 2026 ; Transitions Pro ; France Travail ; ministère de l'Enseignement supérieur, « La validation des acquis dans l'enseignement supérieur ». Montants vérifiés le 24 septembre 2026.